O le calcium o se minerale e taua mo lo tatou soifua maloloina atoa, ae e taua tele mo le atinaʻeina ma le tausiga o ponaivi malolosi. O le le lava o le calcium ua iloa e taitai atu ai i ponaivi vaivai, ma faateleina ai le tulaga lamatia o gau ma osteoporosis.
O le Calcium L-threonate o se faʻaopoopoga faʻamoemoe e fesoasoani e ausia le soifua maloloina lelei o ponaivi. O lona faʻaleleia atili o le faʻaogaina, gafatia e faʻateleina ai le ponaivi, ma le fesoʻotaʻi ma isi meaʻai taua e avea o se faʻaopoopoga aoga mo tagata o vaitausaga uma, aemaise lava i latou e maualuga atu le lamatiaga mo le osteoporosis poʻo e faʻatapulaʻa le faʻaogaina o le calcium.
Fa'amuamua le soifua maloloina o lou ponaivi ma fausia le fa'avae mo lou soifua maloloina lautele e ala i le tu'ufa'atasia o mea'ai e tele le calcium ma fa'aopoopoga e pei o le calcium L-threonate i au masani. Manatua, o le faia o laasaga e ausia ai ponaivi malolosi ma maloloina i aso nei e mafai ona mautinoa se lumanaʻi lelei mo lou soifua maloloina o ponaivi taeao.
O le calcium ose minerale taua e iai sona sao taua i le tele o galuega a le tino, e aofia ai le faatumauina o le malosi o ponaivi ma nifo, faʻamaʻi maso, feʻaveaʻi o neura ma le toto toto. Ae ui i lea, e le o ituaiga uma o le calcium e faia tutusa, ma o le calcium L-threonate e tu ese mo ona uiga tulaga ese.
Calcium L-threonateose fa'atupu fa'anatura e a'afia i le aiga o masima calcium. ose fa'afefiloi e tu'ufa'atasia le calcium ma le L-threonate, o se ituaiga o vaitamini C. O le L-threonate o se suka suka e maua i nisi o fualaau 'aina ma fualaau faisua. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o lenei tuʻufaʻatasiga tulaga ese e mafai ai e le calcium L-threonate ona laasia lelei le pa puipui o le toto-faiʻai, felauaiga saʻo le calcium i sela faiʻai, faʻaleleia le faʻaogaina o le calcium i totonu o le tino, faʻateleina le bioavailable, ma faʻaleleia lelei le soifua maloloina.
Calcium L-threonate o loʻo maua i meaʻai faaopoopo o se puna o le L-threonate mo le togafitiga o le le lava o le calcium ma le puipuia o le osteoporosis.
Calcium ma Ponaivi Soifua Maloloina:
O le calcium, e pei ona iloa e le toatele oi tatou, e taua tele mo le atinaʻeina o ponaivi maloloina. O tatou ponaivi o faleteuoloa o le calcium, e teuina ai le 99% o le calcium i le tino. Ia lava le taumafa o le calcium i le olaga atoa, aemaise lava i taimi o le tuputupu aʻe e pei o le talavou ma le maitaga, e taua tele mo le fausiaina o le ponaivi maualuga ma puipuia ai faʻamaʻi e pei o le osteoporosis mulimuli ane i le olaga.
Ole matafaioi ole calcium L-threonate:
◆Faʻaleleia le faʻaogaina: Ua faʻaalia i suʻesuʻega o le calcium L-threonate e faʻaalia ai le sili atu o le faʻaogaina pe a faʻatusatusa i isi ituaiga o calcium. O le fa'atuputeleina o le fa'afefeteina e mautinoa ai le tele o le calcium e o'o atu i ponaivi, ma avea ai ma fa'aopoopoga lelei mo tagata ta'ito'atasi e maua i le calcium malabsorption po'o fa'atapula'aina mea'ai.
◆Faʻateleina le Ponaivi: I suʻesuʻega na faia i manu, o le calcium L-threonate ua faʻaalia e matua faʻateleina ai le faʻaputuina o le calcium i ponaivi, ma faʻateleina ai le ponaivi ma le malosi. O le Calcium L-threonate e fa'ateleina ai le ponaivi ma fesoasoani e fa'amalosia ma maloloina ai ponaivi. O le maualuga o le ponaivi ua fesoʻotaʻi ma le faʻaitiitia o le lamatiaga o gau ma le osteoporosis, ma avea ai le calcium L-threonate o se faʻaopoopoga sili i togafitiga faʻaleleia ponaivi.
◆Synergy: Calcium L-threonate e galulue fa'atasi ma isi mea'ai e fa'amalosia ai ponaivi e pei ole vaitamini D ma le magnesium. Faʻatasi, o nei meaʻai e maua ai se auala atoatoa e faʻamalosia ai le soifua maloloina o ponaivi. E lagolagoina e le Vitamin D le fa'aogaina o le calcium, ae o le magnesium e lagolagoina le fa'atupuina ma le tausiga. O le tu'ufa'atasia o nei mea'ai taua e taua tele mo le fa'ateleina o manuia o le soifua maloloina o ponaivi.
◆ Ga'ivi ponaivi ona o le matua: A o tatou matutua, e vave ona malepe sela o ponaivi nai lo le mea e mafai ona fai, ma i'u ai i le gau o ponaivi. O lenei le paleni ose mafuaʻaga tele o le osteoporosis, aemaise lava i fafine ua maeʻa le manava. O su'esu'ega o lo'o fa'ailoa mai e mafai e le calcium L-threonate ona fesoasoani e fa'agesegese ai lenei faiga ma puipuia ai le tele o le gau o ponaivi e ala i le fa'alavelaveina o le gaioiga o osteoclasts (sela e nafa ma ponaivi resorption). Calcium L-threonate supplementation ua faʻaalia ai le gafatia e lagolago ai le toe faʻaleleia o ponaivi, ma faʻaitiitia ai le gau o ponaivi o le matua ma faʻatumauina le malosi o ponaivi.
◆ O le Calcium L-threonate e manatu o se tasi lea o auala autu mo le faʻaleleia o le soifua maloloina o ponaivi e ala i lona mafai ona faʻaleleia le faʻaogaina o le collagen. O le Collagen o le porotini autu fa'avae i le ponaivi ma e nafa ma lona malosi ma fetuutuunai. E ala i le faʻalauiloaina o le gaosiga o le collagen, o le calcium L-threonate e faʻamautinoa ai le faʻatulagaina ma le tausiga o ponaivi.
◆I le faaopoopo atu i le i ai o se aafiaga tuusao i le soifua maloloina o ponaivi, o le calcium L-threonate ua maua foi o loʻo i ai ni mea faʻamaʻi. O le fula faaumiumi ua iloa e taitai atu ai i le gau o ponaivi ma ponaivi vaivai. E ala i le fa'aitiitia o le fulafula, o le calcium L-threonate e mafai ona fesoasoani e puipuia le sa'o ma le malosi o ponaivi.
1. Fa'aleleia le fa'a'ai ma le bioavailability:
O le Calcium L-threonate e sili ona lelei le faʻaaogaina ma le bioavailability pe a faʻatusatusa i isi ituaiga o faʻaopoopoga o le calcium. O le L-threonate ingredient o loʻo galue e avea o se vailaʻau chelating, faʻaleleia le faʻaogaina o le calcium i totonu o le manava. O le mea lea e fa'amautinoa ai o le maualuga o le pasene o le calcium e te 'aina e mitiia lelei e lou tino e fa'ateleina ai ona aoga.
2. Soifua Maloloina ole Fai'ai ma Galuega Fa'atino:
E ui o le calcium e masani ona fesoʻotaʻi ma le soifua maloloina o ponaivi, o suʻesuʻega e faʻaalia ai le calcium L-threonate atonu e iai ni faʻamanuiaga tulaga ese mo le faiʻai. O lenei ituaiga o calcium ua maua e faʻateleina ai le calcium permeability i sela faiʻai, e ono fesoasoani i le fausiaina o fesoʻotaʻiga synaptic fou. O lenei masini e mafai ona faʻaleleia atili le gaioiga o le mafaufau, taofi manatua ma le soifua maloloina atoa o le faiʻai.
3. Puipuia o le osteoporosis:
Osteoporosis, o se faʻamaʻi e faʻaalia i ponaivi vaivai, o se popolega ogaoga, aemaise lava i le matutua o tagata taʻitoʻatasi. O le fa'aopoopoina pea o le calcium ua leva ona fautuaina e fa'aitiitia ai le lamatiaga o le osteoporosis. Ae ui i lea, o le calcium L-threonate atonu e iai ni fa'amanuiaga fa'aopoopo nai lo fa'aopoopoga masani. E ala i le fa'aleleia atili o le fa'aogaina o le calcium e sela o ponaivi, o lenei ituaiga fa'aopoopo o le calcium e mafai ona fa'agesegese ai le gau o ponaivi ma fa'atumauina ai le mamafa o ponaivi.
4. Fa'aitiitia a'afiaga:
O nisi tagata e ono a'afia i a'afiaga, e pei o le ma'ema'e po'o le fa'alavelave o le manava, pe a fa'aaoga mea fa'aopoopo masani o le calcium. Ae ui i lea, e itiiti lava aʻafiaga ona o le faʻaleleia atili o le faʻaogaina ma le bioavailability o le calcium L-threonate. E avea lea ma filifiliga talafeagai mo i latou e ono mafatia i faʻafitauli o meaʻai poʻo e maʻaleʻale i faʻaopoopoga o le calcium.
5. Fa'amanuiaga fa'aopoopo ile soifua maloloina:
I le faaopoopo atu i lana matafaioi i le soifua maloloina o ponaivi ma le mafaufau, o le calcium L-threonate e mafai ona ofoina atu isi penefiti soifua maloloina. O suʻesuʻega e faʻaalia e mafai ona lagolagoina le soifua maloloina o le cardiovascular e ala i le faʻaleleia o galuega endothelial ma faʻatonutonuina le toto. E le gata i lea, o le calcium L-threonate o loʻo i ai mea faʻapitoa e fesoasoani e faʻafefe ai le faʻamaʻi faʻamaʻi ma le mumū i le tino atoa.
O le Calcium L-threonate e leʻi faʻaalia ai se popolega tele mo le saogalemu pe a ave e fai ma faʻaopoopoga. E tele suʻesuʻega na suʻesuʻeina lona saogalemu ma e leai ni aʻafiaga i tui talafeagai. Peita'i, e pei o so'o se mea'ai fa'aopoopo, e taua tele le mulimulita'i i fua fa'atonuga ma fa'afeso'ota'i se foma'i fa'alesoifua maloloina pe afai o lo'o i ai ni ma'i fa'ama'i ma'i po'o o lo'o inuina nisi vaila'au.
Calcium L-threonate sa masani ona talia lelei i tulaga o a'afiaga. Ae ui i lea, o nisi tagata e mafai ona oʻo i le faʻafitauli o le manava e pei o le fulafula, kesi, poʻo le matala o nofoa. O nei fa'a'ailoga e masani lava e le tumau ma e fa'aitiitia a'o fa'afetaui le tino ile fa'aopoopoga. Afai e te oʻo i faʻafitauli faifai pea pe ogaoga o le manava, e fautuaina e taofi le faʻaaogaina ma faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi soifua maloloina.
E pei o soʻo se faʻaopoopoga, e taua le faʻatauina o le calcium L-threonate mai se faʻamatalaga faʻapitoa e faʻamautinoa ai le lelei ma le saogalemu o oloa. Vaavaai i taimi uma mo oloa na faʻataʻitaʻiina e se isi vaega, aua o lenei mea e faʻamautinoa ai o mea faaopoopo e fetaui lelei ma tulaga lelei ma e aofia ai le aofaʻi saʻo o mea faʻatonu.
E le gata i lea, e taua le taʻua e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona tali ese i soʻo se faʻaopoopoga. E ui o le calcium L-threonate e talia lelei e le tele o tagata, o nisi tagata e ono iai ni lagona tulaga ese poʻo ni allergies. Afai e te matauina ni fa'ailoga fa'afuase'i po'o ni fa'afitauli pe a uma ona amata pe fa'ateleina lau fua ole calcium L-threonate, taofi le fa'aaogaina ae fa'afeso'ota'i se foma'i soifua maloloina mo se ta'ita'iga.
F: E iai ni a'afiaga ole Calcium L-threonate?
A: Calcium L-threonate e masani ona saogalemu pe a ave e pei ona faatonuina. Ae ui i lea, o nisi tagata e mafai ona oʻo i ni faʻafitauli laiti o le manava, e pei o le fulafula poʻo le faʻafefe. Afai e iai ni a'afiaga leaga pe iai ni atugaluga, e sili ona fa'afeso'ota'i se foma'i fa'alesoifua maloloina.
F: E mafai e le Calcium L-threonate ona puipuia le osteoporosis?
A: E ui o le Calcium L-threonate e mafai ona faia se sao taua i le lagolagoina o le soifua maloloina o ponaivi, e taua tele le faʻaaogaina o se auala atoa e puipuia ai le osteoporosis. Faatasi ai ma le taumafaina o se aofaiga talafeagai o le calcium, tausia o se taumafa paleni, auai i faamalositino mamafa, ma aloese mai le ulaula ma le soona inu ava malosi e tutusa lava le taua mo le puipuia o le osteoporosis.
Disclaimer: O lenei tusiga e mo naʻo faʻamatalaga faʻamatalaga ma e le tatau ona mafaufauina o fautuaga faʻafomaʻi. Fa'afeso'ota'i i taimi uma se fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina a'o le'i fa'aogaina so'o se fa'aopoopoga po'o le suia o lau faiga fa'alesoifua maloloina.
Taimi meli: Aukuso-24-2023
