I le malo o le soifua maloloina ma le soifua maloloina, o le sailiga mo le ola umi ma le malosi na mafua ai le suʻesuʻeina o mea faʻalenatura eseese ma o latou aoga aoga. O se tasi o ia mea faʻapipiʻi ua faʻaalia i tausaga talu ai nei o le urolithin A. E maua mai i le ellagic acid, o le urolithin A o se metabolite e gaosia e le microbiota gut pe a uma ona taumafaina nisi o meaʻai, e pei o rimoni, strawberries, ma raspberries.
Urolithin A (Uro-A) o se ellagitannin-type intestinal flora metabolite. O lona fua mole mole o le C13H8O4 ma lona mole mole fa'atatau e 228.2. I le avea ai o le metabolic precursor o Uro-A, o meaʻai autu o le ET o rimoni, strawberries, raspberries, walnuts ma uaina mumu. O le UA ose oloa o ETs ua fa'agaioia e meaola ninii ole intestinal. I tausaga talu ai nei, faatasi ai ma le atinaʻeina o suʻesuʻega, ua maua ai o le Uro-A o loʻo i ai se sao puipuia i kanesa eseese (e pei o le kanesa o le susu, kanesa endometrial ma prostate), faʻamaʻi cardiovascular ma isi faʻamaʻi.
Ona o le malosi o le anti-inflammatory effect, e mafai e le UA ona puipuia fatugaʻo ma puipuia faʻamaʻi e pei ole colitis, osteoarthritis, ma intervertebral disc degeneration. I le taimi lava e tasi, ua maua i suʻesuʻega e aoga le UA i le togafitia o faʻamaʻi neurodegenerative e aofia ai le faʻamaʻi o le Alzheimer ma le maʻi o Parkinson. ei ai sona aafiaga taua. E le gata i lea, o le UA e iai foi sona aafiaga lelei i le puipuia ma le togafitia o le tele o gasegase metabolic. O le UA e iai fa'amoemoega lautele mo le puipuia ma le togafitia o le tele o fa'ama'i. I le taimi lava e tasi, UA o loʻo i ai le tele o meaʻai.
Sa faia su'esu'ega i a'afiaga fa'aantioxidant o urolithins. Urolithin-A e le o iai i le natura masani, ae o loʻo gaosia e se faasologa o suiga o le ET e ala ile intestinal flora. O le UA ose oloa o ETs ua fa'agaioia e meaola ninii ole intestinal. O mea'ai e tele i le ET e ui atu i le manava ma le tootoo la'ititi i totonu o le tino o le tagata, ma i'u ai ina fa'aosoina i totonu ole Uro-A ile kolone. E mafai foi ona iloa se vaega itiiti o le Uro-A i le tootoo laiti pito i lalo.
I le avea ai o le polyphenolic compounds, ETs ua tosina mai le tele o le gauai ona oa latou gaioiga faʻaola e pei ole antioxidant, anti-inflammatory, anti-allergic ma anti-viral. I le faaopoopo atu i meaʻai e maua mai i meaʻai e pei o rimoni, strawberries, walnuts, raspberries, ma almonds, o loʻo maua foi ETs i vailaʻau masani a Saina e pei o gallnuts, paʻu rimoni, ma agrimony. O le vaega o le hydroxyl i le mole mole fausaga o ETs e fai si polar, lea e le talafeagai i absorption e le puipui intestinal, ma lona bioavailability e matua maualalo.
O le tele o suʻesuʻega ua maua ai a maeʻa ona faʻaogaina ET e le tino o le tagata, e faʻafefeteina e le intestinal flora i totonu o le kolone ma liua i le urolithin aʻo leʻi mitiia. O ET e fa'afefeteina i le ellagic acid i le pito i luga o le gastrointestinal tract, ma EA e fa'agasolo atili e le intestinal fuga ma leiloa le tasi O le mama lactone e fa'aauau pea le fa'a'ese'esega e fa'atupu ai le urolithin. O loʻo iai lipoti e mafai ona avea le urolithin ma faʻavae faʻavae mo aʻafiaga ola o ET i le tino.
Urolithin A ma le Soifua Maloloina Mitochondrial
O se tasi o itu sili ona mataʻina o le urolithin A o lona aʻafiaga i le soifua maloloina mitochondrial. Mitochondria e masani ona taʻua o le malosiaga o le sela, o loʻo faia se sao taua i le gaosiga o le malosi ma le gaioiga feaveaʻi. A o tatou matutua, e mafai ona faʻaitiitia le gaioiga o la tatou mitochondria, e oʻo atu ai i faʻafitauli tau soifua maloloina. Urolithin A ua faʻaalia e toe faʻafouina le mitochondria faʻaleagaina e ala i se faʻagasologa e taʻua o le mitophagy, lea e aofia ai le aveeseina o le mitochondria faʻaleagaina ma le faʻalauiloaina o galuega mitochondrial maloloina. O lenei faʻafouina o le mitochondria e mafai ona faʻaleleia le maualuga o le malosi, faʻaleleia le soifua maloloina o le telefoni, ma lagolagoina le umi.
Soifua Maloloina ma le Fa'atinoga
I le faʻaopoopoga i ona aʻafiaga i le soifua maloloina o le mitochondrial, o le urolithin A ua fesoʻotaʻi foi i le faʻaleleia atili o le soifua maloloina o maso ma le faʻatinoga. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le urolithin A e mafai ona faʻaosofia ai le gaosiga o alava maso fou ma faʻaleleia le gaioiga o maso. O lenei mea e sili ona lelei mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo vaʻavaʻai e faatumauina le maso maso ma le malosi aʻo latou matutua, faʻapea foʻi ma tagata taʻalo o loʻo taumafai e faʻamalieina a latou gaioiga. O le gafatia o le urolithin A e lagolago ai le soifua maloloina o maso ma galuega e iai sona aafiaga taua mo le soifua manuia lautele ma le lelei o le olaga.
Anti-Inflammatory ma Antioxidant Meatotino
Urolithin A ua lauiloa foi ona o lona malosi anti-inflammatory ma antioxidant meatotino. O le mumū tumau ma le faʻamaʻi faʻamaʻi o mea taua ia i le atinaʻeina o le tele o faʻamaʻi faʻamaʻi, e aofia ai maʻi fatu fatu, maʻi neurodegenerative, ma nisi ituaiga o kanesa. Urolithin A ua faʻaalia e faʻaogaina auala faʻafefe ma faʻaitiitia le faʻaleagaina o le oxidative, ma faʻaalia ai le puipuiga mai nei faiga faʻaleagaina. E ala i le faʻaitiitia o le mumū ma le faʻamaʻi faʻamaʻi, o le urolithin A e mafai ona saofagā i le puipuia ma le puleaina o faʻamaʻi eseese o le matua ma le olaga.
Galuega Fa'atino ma le Soifua Maloloina ole Fai'ai
O le a'afiaga o le urolithin A e fa'alautele atu i tua atu o le soifua maloloina fa'aletino, e pei ona fa'ailoa mai e su'esu'ega o lo'o fa'atupula'ia ona aoga aoga mo le gaioiga o le mafaufau ma le soifua maloloina o le fai'ai. O tulaga o le neurodegenerative, e pei o le maʻi o le Alzheimer, e faʻaalia i le faʻaputuina o polotini e le masani ai ma le faʻaleagaina o le gaioiga o le telefoni i le faiʻai. Urolithin A ua faʻaalia aʻafiaga o le neuroprotective, e aofia ai le kiliaina o palatini oona ma le faʻaleleia o le faʻaleleia o le neuronal. O nei suʻesuʻega o loʻo i ai le folafolaga mo le faʻaogaina o le urolithin A i le lagolagoina o le soifua maloloina o le faiʻai ma le gaioiga o le mafaufau, e ofoina atu se auala fou mo le faʻatalanoaina o le paʻu o le mafaufau ma le neurodegenerative disorders.
Soifua Maloloina ole Gut ma Metabolic Wellness
O le gut microbiota e iai sona sao taua i le soifua maloloina o le tagata, e aʻafia ai faiga faʻaletino eseese, e aofia ai le metabolism ma le puipuiga. Urolithin A, o se oloa o microbial metabolism, ua fesoʻotaʻi ma aʻafiaga aoga i le soifua maloloina o le manava ma le soifua maloloina. Ua faʻaalia e faʻaleleia ai le tuputupu aʻe o siama aoga i totonu o le gutu, faʻaleleia auala metabolic, ma faʻaleleia le lagona o le inisalini. O nei aʻafiaga e iai aʻafiaga mo le puleaina o faʻalavelave faʻafuaseʻi, e pei o le gaʻo ma le maʻisuka ituaiga 2, faʻamaonia le gafatia o le urolithin A o se auala masani e lagolago ai le soifua maloloina.
Le Lumanai o Urolithin A: Aafiaga mo le Soifua Maloloina ma le Soifua Maloloina
A'o fa'aauau pea su'esu'ega i le urolithin A, o lo'o fa'atupula'ia ona a'afiaga mo le soifua maloloina ma le soifua manuia. Mai lona aʻafiaga i le toe faʻafouina o le mitochondrial ma le soifua maloloina o maso i lona anti-inflammatory, antioxidant, ma neuroprotective properties, o le urolithin A o loʻo faʻatusalia se taʻaloga-sui i le sailiga o le umi ma le malosi. O le faʻamoemoe o le faʻaogaina o aoga o le urolithin A e ala i meaʻai poʻo faʻaopoopoga o loʻo i ai le folafolaga mo le faʻatalanoaina o le tele o popolega faʻalesoifua maloloina ma faʻamalieina le soifua manuia lautele.
Urolithin A ua maua le gauai i tausaga talu ai mo ona aoga aoga mo le soifua maloloina, aemaise lava i le tulaga o le soifua maloloina feaveaʻi ma le umi o le ola. O lenei tuufaatasiga masani e maua mai le ellagic acid, lea e maua i nisi o fualaau aina ma nati. E ui o le toʻatele o tagata atonu e fiafia e faʻapipiʻi le urolithin A i totonu o latou soifua maloloina masani, e taua le malamalama atonu e le fetaui mo tagata uma. I lenei blog, o le a matou suʻesuʻeina po o ai e tatau ona aloese mai le aveina o le urolithin A ma pe aisea.
Taimi meli: Iul-30-2024
