A filifilia le sili sili magnesium taurine paʻu mo au sini faʻalesoifua maloloina, e taua le mafaufau i le tele o mea taua e faʻamautinoa e te maua le tele o mea mai lenei faʻaopoopoga minerale taua. Magnesium Taurate o se tuufaatasiga o le magnesium ma le taurine o loʻo i ai le tele o faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina, e aofia ai le lagolagoina o le soifua maloloina o le fatu, faʻaleleia le malolo ma fesoasoani i le gaioiga o maso. Muamua ma le sili, e taua tele le suʻeina o le magnesium taurate paʻu maualuga mai se tagata gaosi oloa. Filifilia o oloa na faʻataʻitaʻiina ma faʻamaonia e isi vaega e faʻamaonia ai lo latou mama ma malosi. O le mea lea e mautinoa ai e te maua se oloa e leai ni mea leaga ma ausia tulaga maualuga. I le iloiloina o nei mea, e mafai ona e filifilia ma le mautinoa le sili magnesium taurine pauta e lagolago ai au sini faʻalesoifua maloloina ma le soifua manuia lautele.
Magnesium taurateo se ituaiga o magnesium, o se tuufaatasiga e tuʻufaʻatasia le magnesium, o se minerale taua o meaʻai, ma le taurine, o se amino acid e taua tele i le tele o galuega a le tino. O nei mea'ai taua e lua e iai se sao taua i le tausia o le soifua maloloina atoa. O le manesium o se minerale o loʻo aʻafia i le sili atu ma le 300 biochemical reactions i totonu o le tino, e aofia ai maso ma neura galuega, gaosiga o le malosi ma le faʻatonutonuina o le toto. O le mea moni, e manaʻomia le magnesium mo le sili atu i le 80% o gaioiga faʻasolosolo i le tino.
Taurine, i le isi itu, o se amino acid tulaga ese. E le pei o isi amino acids, taurine e le faʻaaogaina e fausia ai polotini. O le mea e mata'ina ai, i manu e maualalo le taurine o a latou mea'ai, e ono tupu ai fa'afitauli o le mata (fa'aleagaina o le mata), fa'afitauli o le fatu, ma fa'afitauli fa'aletonu pe a le fa'aopoopoina i le taurine.
O le amino acid taurine e faʻaaogaina e le tino mo le atinaʻeina o sela ma fesoasoani foi i le magnesium e alu i totonu ma fafo o sela. E faʻaaogaina foi i le gaosiga o le talo, lea e galue o se faʻamaʻi lelei. E fesoasoani le ga'o ile ate e fa'amama, fa'aititia le cholesterol, ma lagolago le ga'o ga'o. E le gata i lea, o le taurine o loʻo aʻafia foi i le metabolism o le calcium ma tausia lelei sela faiʻai e galue lelei. E faʻatonutonu galuega faʻafiafiaina o le faiʻai a le talamus e ala i le faʻagaoioia o le GABA neurotransmitter.
O le manesium e a'afia i le sili atu ma le 300 biochemical process i totonu o le tino. O lena tala, ia mautinoa o loʻo e mauaina le tele mai au meaʻai e tatau. E ala i le atinaʻeina o masaniga taumafa maloloina, e mafai ona e faʻafetaui ou manaʻoga mo le magnesium ma isi minerale. E tupu fa'anatura le manesium i laula'au lanu meamata, nati, leki ma fatu.
Ae o loʻo i ai se faʻafitauli-e toetoe lava a le mafai ona ausia ou manaʻoga magnesium e ala i meaʻai naʻo oe. Mo le tele o tagata, e le manaʻomia le taurine meaʻai. Taurine e mafai ona tuufaatasia e le faiʻai, ate, ma le pancreas o tagata matutua soifua maloloina. Ae ua ta'ua le taurine o le amino acid "conditionally essential" ona o tamaiti laiti ma tagata e iai ni faafitauli tau le soifua maloloina e le lava. O le mea lea, i nei tulaga, e taua le taurine, o lona uiga e tatau ona maua mai meaʻai.
E fa'afefea ona e iloa pe o e lamatia? Atonu e maualalo le maualuga o le magnesium pe afai:
O au mea'ai e pulea e mea'ai ua mae'a fa'amama ma mea'ai ga'o. E tusa lava pe e te 'ai i meaʻai maloloina, atonu e te manaʻomia ni faʻaopoopoga faaopoopo.
O lo'o e mulimuli i se taumafa fa'asa. Vegans ma vegetarians atonu e le lava le magnesium mai meaai, e mafua ai le le lava o le magnesium. O le phytic acid o loʻo maua i nisi o fualaau faisua e mafai foʻi ona faʻaitiitia le faʻaaogaina o le magnesium.
O mea uiga ese o le magnesium taurine e mafua ona o le synergistic aafiaga i le va o le magnesium ma le taurine, lea e mafai ona maua ai faʻamanuiaga faʻapitoa mo le soifua maloloina nai lo le magnesium.
E fesoasoani i le malolo - avea ma mea e alu i minerale pe a oso le vaivai ma le atuatuvale. E lelei tele fo'i i le toe fa'afo'isia o le malosi ma fa'atagaina oe e maua se moe lelei i le po.
E fa'aaogaina e le Magnesium Taurate le taurine e fai ma mole "ave'ave". O le Taurine o se amino acid e faʻamautu ai le magnesium i fua faʻaopoopo ae e tele ni faʻamanuiaga tutoatasi.
1. Faʻamama le toto maualuga ma faʻaleleia le soifua maloloina cardiovascular
E taua tele le sao o le Magnesium i le faatumauina o le pao o le fatu ma le lagolagoina o le maualuga o le toto masani. Taurine, i le isi itu, ua faʻaalia e faʻamalosi fatu ma e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le lamatiaga o le maʻi fatu fatu. O le tu'ufa'atasia o nei mea e lua, o le magnesium taurine e lagolagoina le soifua maloloina o le fatu e ala i le fa'atumauina o le pa'u masani o le fatu ma puipuia ai fa'ama'i fatu.
O le magnesium e fa'aolaina ai le soifua maloloina o le fatu e ala i le fa'amalieina o maso o le fatu. E fesoasoani foi i alatoto e tatala ma momoli atili atu le toto i le fatu. O lenei aafiaga e faʻateleina pe a faʻapipiʻi ma le taurine, aua o le magnesium ma le taurine e fesoasoani e faʻaitiitia ai le toto ma le le masani o le tata o le fatu. Faatasi ai ma lena mea i le mafaufau, o lenei magnesium compound e talafeagai mo i latou o loʻo saili e faʻaleleia le soifua maloloina o le cardiovascular. O le tuputupu aʻe o suʻesuʻega o loʻo faʻaalia ai o le magnesium taurine o se meaʻai taua e fesoasoani e faʻaleleia le gaioiga cardioprotective. O su'esu'ega fa'atatau na su'esu'eina ai lona malosi fa'aantiantioxidant. Fa'ai'uga na fa'aalia ai o mataupu na fa'aaogaina mea fa'aopoopo o le magnesium taurine na maua le fa'aleleia atili o le toto.
2. Fa'atonutonu le suka toto
E taua le manesium mo le gaosiga o le malosi ma le metabolism o gaʻo, amino acids, ma gaʻo. Ua fa'aalia e fa'aleleia atili ai le fa'atosina o le inisalini, fa'agata fa'ama'i ma'i fa'ama'i fa'ama'i i tagata mama'i e maua i le ma'isuka ituaiga 2. O suʻesuʻega o loʻo iai nei o loʻo fautua mai ai o le magnesium taurine atonu o se mea taua e aʻafia ai le alualu i luma o faʻamaʻi. Muamua, o tagata e maua i le ma'isuka e sili atu ona le lava i le magnesium, o lea e mafai ai e lenei fa'aopoopoga ona fesoasoani e pulea fa'amaoniga o le ma'isuka e ala i le fa'aleleia atili o le ma'ale'ale o le inisalini.
3. Fesoasoani e togafitia le le mautonu ma le popole
Magnesium taurate o se tasi o minerale masani e mafai ona faʻaoga e faʻaleleia ai le moe. Ua lauiloa le Magnesium i ona aafiaga fa'afilemu i le tino o le tino, a'o le taurine ua fa'aalia e i ai uiga fa'apopoleina, o lona uiga e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le popole ma fa'atupuina le lagona to'a.
E faapefea ona aoga? E taua tele le sao o le magnesium i le faaosofia o ala malolo o le faiʻai, fesoasoani ia i tatou e ulu atu i le moe loloto, toe faʻaleleia.
E faia lenei mea e ala i le gaosia o le gamma-aminobutyric acid (GABA), o se neurotransmitter e iai sona aafiaga faʻafilemu i le tino.
O le GABA receptors o loʻo aʻafia foi i le gaosiga o le melatonin, o se tuufaatasiga e saunia ai lou tino mo le moe.
4. E mafai ona faʻaleleia le faʻatinoga o taʻaloga
O le fa'aopoopoina o le magnesium e mafai ona maua ai fa'ai'uga lelei mo ta'aloga ta'aloga.
Ole fa'aopoopoina ole protein-building amino acid taurine e fetaui lelei mo i latou o lo'o mana'o e toe malosi vave mai toleniga. O lenei minerale taua e faia se sao i le gaioiga masani o maso ma fesoasoani i lou tino e toe faʻaleleia mai le faʻamalosi.
E fesoasoani i lou tino e fa'amama mai mea leaga na gaosia i le taimi o fa'amalositino. O se taunuuga, e mafai ona e oʻo i le faʻateleina o le tumau ma sili atu le faʻatinoga aʻo faʻaitiitia le tiga o maso.
O se suʻesuʻega talu ai nei na faʻaalia ai ni taunuuga manuia i le toe faʻaleleia o maso ina ua maeʻa faʻamalositino faʻamalositino faʻaleagaina maso i tamaloloa maloloina.
O le magnesium ma le taurine e fai uma sao taua i le soifua maloloina o maso, ma o le faaopoopo i le magnesium taurine e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai maso maʻi ma lagolagoina le toe faʻaleleia pe a uma le faʻamalositino.
5. Faʻamalolo migraines
O suʻesuʻega o loʻo faʻaalia ai o le faʻaopoopoga o le magnesium e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le tele o taimi ma le ogaoga o migraines, ma o le taurine ua maua e iai ni aʻafiaga o le neuroprotective e mafai ona fesoasoani e puipuia ai osofaʻiga o migraine. E ala i le tuʻufaʻatasia o nei mea e lua, o le magnesium taurine e mafai ona maua ai se auala faʻatatau i le togafitia o faʻamaʻi migraine.
Magnesium glycinate o se ituaiga chelated o le magnesium, o lona uiga ua noatia i le amino acid glycine. O lenei fusi e sili atu ona mitiia e le tino, ma avea ai ma se ituaiga sili ona maua o le magnesium. O le Glycine lava ia e lauiloa mo ona aafiaga faʻamafanafana ma faʻapipiʻi mea faʻamalieina o le magnesium. O le mea lea, o le magnesium glycinate e masani ona fautuaina i tagata taʻitoʻatasi o loʻo sailia le malologa, faʻaitiitia le faʻalavelave, ma faʻaleleia atili le moe. E malu fo'i ile manava ma e talafeagai mo tagata e ma'ale'ale faiga fa'amama.
Magnesium taurine,i le isi itu, o se tuufaatasiga o le magnesium ma le amino acid taurine. Taurine e lauiloa mo lana matafaioi i le lagolagoina o le soifua maloloina o le cardiovascular ma faʻatonutonu le feʻaveaʻi o minerale e pei o le calcium, potassium, ma le sodium i totonu ma fafo o sela. Mo lenei mafuaʻaga, e masani ona fautuaina le magnesium taurate mo tagata taʻitoʻatasi e manaʻo e lagolagoina le soifua maloloina o le fatu ma le cardiovascular function. E le gata i lea, o le taurine ua faʻaalia e iai sona aafiaga faʻafilemu i le tino o le tino, lea e mafai ona lagolago atili ai le malolo ma faʻaitiitia ai le atuatuvale.
A filifili i le va o le magnesium glycinate ma le magnesium taurate, e taua le mafaufau i au sini ma popolega faʻalesoifua maloloina. Afai o loʻo e vaʻavaʻai muamua e malolo, faʻaleleia le lelei o le moe, ma faʻaitiitia le atuatuvale, magnesium glycinate atonu o se filifiliga sili atu mo oe. I le isi itu, afai o loʻo e taulaʻi i le lagolagoina o le soifua maloloina ma le gaioiga o le cardiovascular, o le magnesium taurine atonu o se filifiliga sili atu.
E taua foi le matauina e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona tali ese i ituaiga eseese o magnesium. E ono iloa e nisi tagata o le tasi ituaiga o magnesium e fetaui lelei mo i latou nai lo le isi, o lea e ono manaʻomia ai se suʻega e iloa ai po o fea ituaiga o magnesium e sili ona lelei mo ou manaʻoga patino.
Mama ma uiga lelei
Pe a filifilia le magnesium taurate powder, mama ma lelei e tatau ona avea ma au faʻamuamua. Vaavaai mo oloa e leai ni mea fa'atumu, fa'aopoopo, ma mea fa'apitoa. Filifili fa'ailoga ta'uta'ua o lo'o mulimulita'i i tu'utu'uga fa'atonutonu lelei ma su'ega lona tolu e fa'amautinoa ai le mama ma le malosi oa latou oloa. E le gata i lea, mafaufau i le filifilia o le magnesium taurine pauta e gaosia i totonu o se fale e mulimulitaʻia Faʻataʻitaʻiga Lelei (GMP) e faʻamautinoa ai tulaga maualuga maualuga.
Bioavailability
Bioavailability e faasino i le malosi o le tino e faʻaoga lelei ma faʻaogaina le magnesium taurate. Filifili se pauta magnesium taurine ma le bioavailability sili ona lelei, aua o le a mautinoa ai e mafai e lou tino ona faʻaoga lelei ma manuia mai le faʻaopoopoga. Va'ai mo oloa e fa'aogaina ai le tulaga maualuga, bioavailable magnesium taurate e fa'ateleina ai ana fa'amanuiaga e lagolago ai le soifua maloloina.
Fuafuaga ma le fa'atonuga
Pe a filifilia le magnesium taurate powder, mafaufau i le fua ma le faʻaogaina o le faʻaopoopoga. Ole fua fautuaina ole magnesium taurate e mafai ona fesuisuiai e faʻatatau i manaʻoga taʻitasi ma sini ole soifua maloloina. O nisi oloa e mafai ona maua ai se maualuga maualuga o le magnesium taurate, ae o isi oloa e mafai ona maua ai se fua maualalo. Fa'afeso'ota'i i taimi uma se fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina e fa'amautu le vaila'au e talafeagai mo ou mana'oga fa'apitoa ma ia mautinoa o le oloa e te filifilia e fetaui ma lau mea'ai fautuaina.
Fua ma mea faaopoopo
I le faaopoopo atu i le magnesium taurate, o nisi oloa e mafai ona aofia ai isi mea e faʻaleleia ai le aoga o le faʻaopoopoga. Mafaufau pe e te manaʻo i le pauta taurine magnesium mama, pe e te tatalaina i se oloa e iai mea faʻaopoopo e pei ole vaitamini B6 poʻo isi meaʻai e mafai ona lagolago atili ai le soifua maloloina o le fatu ma le soifua manuia lautele. Pe a filifilia le pauta magnesium taurine faʻatasi ai ma mea faʻaopoopo, ia nofouta i soʻo se mea e ono afaina ai poʻo se lagona i nisi mea.
Tauleleia ma Toe Iloiloga
A'o le'i fa'atau, fa'aalu le taimi e su'esu'e ai le igoa o se ituaiga ma faitau fa'amatalaga a tagata fa'atau. Vaavaai mo manatu faaalia mai tagata taʻitoʻatasi na faʻaaogaina le oloa e maua ai le malamalama i lona aoga, lelei, ma le faʻamalieina o tagata faatau. O se fa'ailoga ta'uta'ua fa'atasi ai ma iloiloga lelei e mafai ona tu'uina atu ia te oe le fa'atuatuaga atili i le lelei ma le aoga o le pauta taurine magnesium o lo'o e mafaufau i ai.
O le Myland Pharm & Nutrition Inc. o lo'o galue i le pisinisi fa'aopoopo mea'ai talu mai le 1992. O le kamupani muamua lea i Saina na fa'atupuina ma fa'atauva'a fua o fatu vine.
Faatasi ai ma le 30 tausaga o le poto masani ma faʻauluina e tekinolosi maualuga ma se fuafuaga R&D sili ona lelei, ua atiaʻe e le kamupani le tele o oloa faʻatauva ma avea ma se faʻaopoopoga faʻasaienisi o le olaga fou, tuʻufaʻatasiga tuʻufaʻatasia ma kamupani gaosi oloa.
E le gata i lea, o le Myland Pharm & Nutrition Inc. ose kamupani gaosi resitalaina FDA. O puna'oa R&D a le kamupani, fale gaosi oloa, ma meafaigāluega su'esu'e e fa'aonaponei ma tele-galuega, ma e mafai ona gaosia vaila'au mai milligrams i tone i le fua, ma usita'ia fa'atonuga ISO 9001 ma fa'amatalaga gaosiga GMP.
Q: O le a le Magnesium Taurate ma ona aoga aoga mo sini tau soifua maloloina?
A: Magnesium Taurate o se tu'ufa'atasiga o le magnesium ma le taurine, ua lauiloa mo ona aoga aoga i le lagolagoina o le soifua maloloina o le cardiovascular, galuega maso, ma le malologa atoa.
Q: E mafai faapefea ona filifilia le Magnesium Taurate Powder e faʻafetaui ma sini faʻalesoifua maloloina?
A: Pe a filifilia le Magnesium Taurate Powder, mafaufau i mea taua e pei o le lelei o le oloa, mama, faʻatonuga o vailaʻau, mea faaopoopo, ma le igoa o le ituaiga poʻo le gaosiga.
Q: E mafai faapefea ona ou faʻaogaina le Magnesium Taurate Powder i laʻu masani i aso uma mo le soifua maloloina?
A: Magnesium Taurate Powder e mafai ona tuʻufaʻatasia i se faiga masani i aso taʻitasi e ala i le mulimulitaʻia o le faʻatonuga fautuaina e tuʻuina atu e le oloa, pe i totonu o le capsule, paʻu. E taua le mafaufau i sini o le soifua maloloina o tagata taitoatasi ma feutagai ma se tagata tomai faapitoa tau soifua maloloina pe a manaʻomia.
Disclaimer: O lenei tusiga e mo naʻo faʻamatalaga lautele ma e le tatau ona faauigaina o soʻo se fautuaga faʻafomaʻi. O nisi o fa'amatalaga fa'asalalauga blog e sau mai le Initaneti ma e le fa'apolofesa. O lenei 'upega tafaʻilagi e naʻo le faʻavasegaina, faʻatulagaina ma le faʻasaʻoina o tala. O le fa'amoemoega o le tu'uina atu o nisi fa'amatalaga e le o lona uiga e te ioe i ona manatu pe fa'amaonia le moni o ana mea. Fa'afeso'ota'i i taimi uma se fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina a'o le'i fa'aogaina so'o se mea fa'aopoopo po'o le faia o suiga ile faiga ole tausiga ole soifua maloloina.
Taimi meli: Me-17-2024
