I le tulituliloaina o le ola umi ma le soifua maloloina lelei, ua liliu atu le gauai i se tuufaatasiga mataʻina e taʻua o le spermine. O lenei polyamine, o loʻo maua i meaola ola uma, ua lauiloa mo ona faʻamanuiaga faʻapitoa e faʻalautele atu i tua atu o le gaioiga feaveaʻi. Faatasi ai ma ana mea mamana i le faʻalauiloaina o le autophagy, faʻafefeina o le mumu, faʻamalosia le puipuiga o le antioxidant, ma le faʻamalosia o le puipuiga, o le spermine ua avea ma sui taʻaloga i le soifua maloloina, soifua maloloina, ma le matagofie.
O le a le Spermine?
Suameaose polyamine fa'alenatura lea e faia se sao taua i gaioiga feavea'i. E faʻapipiʻiina mai le putrescine ma o loʻo aʻafia i le tele o galuega faʻapitoa, e aofia ai le faʻamautuina o DNA, faʻasologa o le protein, ma le tuputupu aʻe o sela. E maua le Spermine i le maualuga o le gaogao a le tagata ma e taua tele mo le faatumauina o le amio saʻo ma le gaioiga. A o tatou matutua, o le maualuga o le spermine i totonu oo tatou tino e masani ona faʻaitiitia, lea e mafai ona oʻo atu ai i le tele o faʻafitauli tau soifua maloloina.
O le Saienisi i Tua o A'a
O suʻesuʻega o loʻo faʻaalia ai o le spermine e fesoasoani i le faʻalauiloaina o le autophagy, o se gaioiga taua e fesoasoani i le tino e aveese sela leaga ma toe faʻafouina ni mea fou. O le Autophagy e masani ona taʻua o le tino "faʻamamaina" masini, ma o lona faʻagaoioia e fesoʻotaʻi ma le tele o faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina, e aofia ai le faʻaleleia atili o le gaioiga, faʻateleina le ola, ma faʻaitiitia le lamatiaga o faʻamaʻi tumau.
I le faʻaopoopoga i lana matafaioi i le autophagy, o le spermine e iai foʻi le malosi o le anti-inflammatory properties. O le mumū tumau o se sao taua i le tele o faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma tausaga, e aofia ai maʻi fatu, maʻi suka, ma faʻamaʻi neurodegenerative. E ala i le faʻaitiitia o le mumū, e fesoasoani le spermine e puipuia le tino mai aʻafiaga o nei faʻamaʻi ma faʻaleleia le soifua maloloina atoa ma le soifua manuia.
E le gata i lea, o le spermine o se antioxidant malosi lea e faʻaumatia ai faʻamaʻi saoloto e mafai ona mafua ai le faʻamaʻi faʻamaʻi ma le faaleagaina o sela. Ole malosi ole antioxidant e mana'omia mo le fa'atumauina o le soifua maloloina ole tino ma puipuia ai le matua vave.
Spermine ma le puipuiga
O se tasi o uiga mataʻina o le spermine o lona gafatia e faʻamalosia ai le puipuiga. O le malosi o le tali atu e taua tele i le puipuia o le tino mai faʻamaʻi ma faʻamaʻi, aemaise lava pe a tatou matutua. O le Spermine ua faʻaalia e faʻaosofia ai le gaosiga o sela puipuia, ma faʻaleleia atili ai le malosi o le tino e tau ai faʻamaʻi pipisi ma tausia le soifua maloloina atoa.
A'afiaga o le spermine
A'o tatou su'esu'e loloto i mea fa'aanti-matua o le spermine, ua manino ai le mafua'aga ua ta'uleleia ai lenei fa'apotopotoga o se fa'aopoopoga fou. O nisi nei o faʻamanuiaga sili e tetee atu i le matua e fesoʻotaʻi ma spermine:
1. Fa'afouina o le Cell: E ala i le fa'alauiloaina o le autophagy, e fesoasoani le spermine i le fa'amamaina o sela ua fa'aleagaina ma toe fa'afouina sela fou maloloina. O lenei faiga e taua mo le faatumauina o le paʻu talavou, maualuga malosi malosi, ma le malosi atoa.
2. Faʻaitiitia le fulafula: O le mumū tumau o se faʻailoga o le matua. O mea faʻamaʻi a le Spermine e fesoasoani e faʻafefe ai lenei faʻafitauli, faʻaitiitia le lamatiaga o faʻamaʻi faʻamaʻi tausaga ma faʻaleleia foliga maloloina, sili atu ona talavou.
3. Faʻaleleia le puipuiga o le antioxidant: O le Spermine o loʻo i ai le malosi e faʻafefe ai faʻamaʻi saoloto ma puipuia sela mai le faʻaleagaina o le oxidative, o se mea taua i le faagasologa o le matua. O lenei aafiaga antioxidant e fesoasoani e faatumauina le elasticity o le paʻu, faʻaitiitia le maanuminumi, ma faʻalauteleina se paʻu susulu.
4. Faʻaleleia le faʻaogaina o le puipuiga: O le malosi o le puipuiga e taua mo le umi o le ola. O le Spermine e faʻaleleia le tali atu i le puipuiga ma fesoasoani i le tino e tetee atu i faʻamaʻi ma faʻamaʻi e ono faʻavavevave ai le matua.
5. Fa'amautu o le DNA: E taua tele le Spermine i le fa'amautuina o le DNA, lea e mana'omia mo le fa'atumauina o le fa'amaoni. O lenei mautu e taua tele mo le puipuia o suiga e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma tausaga.
Concentrates mo pisinisi eseese
Ole fa'aogaina ole Spermine e le fa'atapula'aina ile fa'aopoopoga ole soifua maloloina. O ona uiga tulaga ese na mafua ai ona faʻaoga i le tele o alamanuia, e aofia ai:
- Fualaau Fa'asaina: O lo'o su'esu'eina le Spermine mo togafitiga fa'apitoa mo le togafitia o fa'ama'i fa'aletausaga, kanesa ma fa'ama'i neurodegenerative.
- vailaʻau: I totonu o vailaʻau vailaʻau, e faʻaaogaina le spermine e fai ma faʻamautu ma i le faʻapipiʻiina o mea eseese.
- Fa'ato'aga: O le matafaioi a Spermine i le fa'atupuina o le tuputupu a'e o la'au ma le tete'e atu i fa'afitauli e avea ma fa'aopoopoga taua i faiga fa'ato'aga.
- Mea teuteu: O lo'o fa'atuputeleina le fa'aogaina e le aufaipisinisi lalelei le spermine i mea e teu ai le pa'u ona o ana mea e fa'agata ai le matua ma toe fa'afouina le pa'u.
Fa'afefea ona fa'aogaina le spermine i lou olaga i aso faisoo
Afai e te manaʻo e faʻaaoga lelei le aoga o le spermine, mafaufau e faʻaopoopo se faʻaopoopoga maualuga o le spermine i au masani i aso uma. O nisi nei o fautuaga mo le faʻaaogaina o le spermine i lou olaga:
1. Filifili fa'ailoga ta'uta'ua: Va'ava'ai mo mea fa'aopoopo mai fale gaosi fa'atuatuaina o lo'o fa'amuamua le lelei ma le manino i a latou fa'aputuga ma fa'agaioiga gaosiga.
2. Mulimuli i fua fa'atonu: Mulimuli i fua fa'atonu i luga o le fa'ailoga o oloa po'o fa'afeso'ota'i se foma'i fa'alesoifua maloloina e fa'amautu le fua sa'o mo ou mana'oga ta'itasi.
3. Fa'atasi ma se Olaga Soifua Maloloina: Mo fa'ai'uga sili, tu'ufa'atasia le fa'aopoopoina o le spermine ma mea'ai paleni, fa'amalositino masani, ma le fa'asusu lelei. O lenei faiga atoa o le a faʻaleleia ai le aoga o le spermine ma lagolagoina le soifua maloloina atoa.
4. MATA'ITA'I LOU Alualu i Luma: Su'esu'e so'o se suiga e te oo i ai pe a uma ona tu'u Spermine i au masaniga i aso taitasi. E mafai ona fesoasoani lea ia te oe e iloilo lona aoga ma faia soo se fetuunaiga talafeagai.
I le faaiuga
O le Spermine o se tuufaatasiga mataʻina ma le tele o faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina, aemaise lava i le anti-matua fanua. O lona gafatia e faʻalauiloa ai le autophagy, faʻaitiitia le mumū, faʻaleleia le puipuiga o le antioxidant, ma faʻaleleia galuega puipuia e avea ai ma soʻo malosi i le sailiga o le umi ma le malosi. Pe e te manaʻo e faʻatumauina le paʻu talavou, faʻamalosia lou tino puipuia, poʻo le lagolagoina o le soifua maloloina atoa, o le spermine o se faʻaopoopoga e tatau ona mafaufau i ai.
A'o fa'aauauina su'esu'ega e fa'aalia ai le malosi atoatoa o le spermine, o ana fa'aoga i pisinisi eseese e ono fa'alauteleina, ma fa'amaua atili ai lona tulaga o se vaega taua o le soifua maloloina ma le soifua manuia. Talia le malosi o le spermine ma fai se laasaga faʻamalosi agai i se lumanaʻi maloloina, sili atu le malosi.
Disclaimer: O lenei tusiga e mo naʻo faʻamatalaga lautele ma e le tatau ona faauigaina o soʻo se fautuaga faʻafomaʻi. O nisi o fa'amatalaga fa'asalalauga blog e sau mai le Initaneti ma e le fa'apolofesa. O lenei 'upega tafaʻilagi e naʻo le faʻavasegaina, faʻatulagaina ma le faʻasaʻoina o tala. O le fa'amoemoega o le tu'uina atu o nisi fa'amatalaga e le o lona uiga e te ioe i ona manatu pe fa'amaonia le moni o ana mea. Fa'afeso'ota'i i taimi uma se fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina a'o le'i fa'aogaina so'o se fa'aopoopoga po'o le faia o suiga i lau fa'atonuga tau soifua maloloina.
Taimi meli: Nov-11-2024