Tu'ufa'atasi Mea Fa'aopoopo Spermidine i lau Fa'asologa Fa'alesoifua maloloina

1. Anti-matua aafiaga

O le Spermidine o se polyamine o loʻo maua i meaʻai eseese, e pei o le saito, soya, ma nisi ituaiga o pulou. E iai sona sao taua i le tuputupu aʻe ma le vaevaeina o sela ma le tausiga o galuega a le sela. A o tatou matutua, o tatou tino e maua mai le itiiti ifo o le spermidine, lea e mafai ona oʻo atu ai i le faʻaitiitia o le soifua maloloina ma le gaioiga.

O su'esu'ega o lo'o fa'aalia ai o le fa'aopoopoina o le spermidine e ono iai ni a'afiaga o le matua i totoga ma faiga i totonu o le tino. O suʻesuʻega na lomia i totonu o le tusi talaaga Natura Medicine na maua ai le faʻaopoopoga o le spermidine e fesoʻotaʻi ma le faʻalauteleina o le ola ma faʻaleleia le soifua maloloina o le fatu i isumu. E le gata i lea, o le spermidine ua faʻaalia e faʻaleleia ai le autophagy, o le auala masani a le tino e faʻamama ai sela ua faaleagaina ma toe faʻafouina mea fou. E ala i le faʻalauiloaina o lenei faiga, e mafai ai e le spermidine ona fesoasoani e faʻagesegese le faagasologa o le matua, lea e taua mo le tausia o sela laiti, maloloina.

2. Fa'aleleia le soifua maloloina o le cardiovascular

E tele suʻesuʻega na suʻesuʻeina le fesoʻotaʻiga i le va o le spermidine ma le soifua maloloina o le fatu, ma faʻamalosia taunuuga. O se suʻesuʻega na lolomiina i le tusi talaaga Natura Medicine na maua ai o isumu na fafagaina se meaʻai maualuga-spermidine na faʻaleleia ai le gaioiga o le fatu ma ola 25% umi. O le isi suʻesuʻega na lolomiina i le Journal of the American Heart Association na maua ai le maualuga o le maualuga o le spermidine o meaʻai e fesoʻotaʻi ma le maualalo o le lamatiaga o le fatu fatu i tagata.

O le Spermidine e iai le antioxidant ma le anti-inflammatory properties, e taua tele mo le tausia o le soifua maloloina o le fatu. Oxidative stress and inflammation o mea ia e iloa e fesoasoani i le atinaʻeina o le maʻi cardiovascular, ma e ala i le faʻaitiitia o nei gaioiga, e mafai e le spermidine ona fesoasoani e faʻaleleia le soifua maloloina o le fatu e ala i le faʻaitiitia o le faʻamaʻi fatu ma faʻaleleia le gaioiga atoa o le cardiovascular. O su'esu'ega fa'aopoopo e fa'ailoa mai ai e mafai e le spermidine ona fesoasoani e puipuia ai le atherosclerosis, o se fa'ama'i e fa'atupu ai le ma'a i totonu o alatoto, ma o'o atu ai i le fa'atuputeleina o le ma'i fatu ma le stroke.

O se suʻesuʻega na lolomiina i le tusi talaaga Natura Medicine na maua ai o le faʻaopoopoina o isumu i le spermidine e faʻaitiitia ai le faʻavaeina o le atherosclerotic plaque ma faʻaleleia le soifua maloloina o le cardiovascular. O se fa'amaoniga mautinoa lea o le spermidine e iai sona puipuiga i le fatu.

I le faaopoopo atu i ona aoga aoga i le puipuia o le atherosclerosis, o le spermidine ua faʻaalia foi e iai ni aʻafiaga lelei i le gaioiga o le fatu. Ua maua i su'esu'ega o le fa'aopoopoina o le spermidine e fa'aleleia ai le malosi o le fatu e fa'akonekarate ma malolo ai, lea e taua mo le fa'atumauina o le toto lelei ma le gaioiga atoa o le fatu.

3. Faʻaleleia galuega faʻapitoa

O suʻesuʻega e faʻaalia ai e mafai e le spermidine ona faia se sao taua i le lagolagoina o le gaioiga o le mafaufau. O le Spermidine e iai a'afiaga o le neuroprotective, e aofia ai le faʻaleleia o le gaioiga o le mafaufau ma le faʻaitiitia o le lamatiaga o le paʻu o le mafaufau. Ose tala fiafia fa'apitoa lea mo le faitau aofa'i o tagata matutua, aua o le fa'atumauina o galuega fa'atino a'o tatou matutua o se popolega taua mo le tele o tagata.

I le faaopoopo atu i lona faiʻai-faʻalauiloaina o le soifua maloloina, o le spermidine ua faʻaalia o loʻo i ai le anti-inflammatory ma antioxidant properties, o ia mea uma e taua mo le tausia o le soifua maloloina o le faiʻai. O le mumū tumau ma le faʻamaʻi faʻamaʻi e manatu e saofagā i le paʻu o le mafaufau, o lona uiga o le malosi o le spermidine e faʻafefe ai nei mea e mafai ona i ai se aafiaga taua i le soifua maloloina o le faiʻai.

4. Fa'aititia le maualuga o le suka toto

O suʻesuʻega e faʻaalia ai e mafai e le spermidine ona faia se sao i le faʻaleleia atili o le inisalini, lea e taua tele mo le faʻamautuina o le soifua maloloina o le suka toto. O le maaleale o le inisalini e faasino i le malosi o le tino e tali atu ai i le inisalini, o le hormone e nafa ma le faatonutonuina o le suka toto. A fa'aitiitia le ma'ale'ale o le tino i le inisalini, e fa'atupula'ia le maualuga o le suka o le toto, ma o'o atu ai i le tele o fa'afitauli fa'alesoifua maloloina e aofia ai le ma'i suka ma le ma'i fatu.

O se suʻesuʻega na lomia i totonu o le tusi talaaga Natura Fesoʻotaʻiga na maua ai o le spermidine supplementation na faʻaleleia ai le faʻaogaina o le inisalini i le mamafa o tagata matutua matutua. O tagata auai na ave le spermidine mo le tolu masina na latou iloa le faʻaleleia atili o le maualuga o le suka toto pe a faʻatusatusa ia i latou na ave se placebo. O nei su'esu'ega o lo'o fa'ailoa mai ai o le spermidine e mafai ona avea ma mea faigaluega fa'amoemoeina mo le fa'atonutonuina o le maualuga o le suka i le toto, aemaise lava mo i latou e ono maua i le ma'i suka.

E faʻafefea la ona faʻaaogaina e le spermidine lona aafiaga i le maualuga o le suka toto? O se tasi o auala e mafai ona fai, o lona tomai lea e faalauiloa ai le autophagy—le faiga masani a le tino o le talepeina ma le toe faaaogāina o sela tuai pe faaleagaina. E taua tele le sao o le Autophagy i le faatumauina o le soifua maloloina ma le gaioiga o le sela, ma o le dysregulation o lenei faagasologa ua fesoʻotaʻi atu i le inisalini tetee ma le maʻisuka. O le Spermidine ua faʻaalia e faʻaleleia ai le autophagy, lea e ono faʻaleleia ai le faʻaogaina o le inisalini ma le pulea o le glycemic.

5. Lagolago le puipuiga o le tino

Ua maua i su'esu'ega e mafai e le spermidine ona lagolagoina le puipuiga o le tino ma fesoasoani i le tino e tetee atu i fa'ama'i ma fa'ama'i. E galue e ala i le faʻalauiloaina o le gaosiga ma le gaioiga o sela puipuia, faʻapea foʻi ma le faʻaitiitia o le mumū i totonu o le tino. E fesoasoani lea i le fa'aleleia atili o le tino ma fa'aitiitia ai ma'i.