Fa'asa'olotoina o le Mana o le Salidroside: O le fofo sili ona lelei fa'alenatura mo le soifua maloloina ma le matagofie

I le lalolagi o le soifua maloloina ma le manuia o loo tuputupu aʻe,salidroside ua tulaʻi mai o se mea malosi tele, e tosina mai ai le mafaufau o le au maketi ma tagata faʻatau. E maua mai i le laʻau Rhodiola rosea, o lenei mea mataʻina ua lauiloa i ona faʻamanuiaga eseese, ma avea ai ma mea e tatau ona i ai i lau auupega mo le soifua maloloina ma le matagofie.

Le tele o aogā o le salidroside

E lē na'o se aga masani le Salidroside; O se mea e lagolagoina e le saienisi ma e tele ona aogā. O se va'aiga toto'a lea i nisi o ona aogā sili ona iloga:

Meatotino e tete'e ai i le vaivaiUa lauiloa le Salidroside i ona tomai e tete'e ai i le vaivai. O le fa'aleleia atili o le malosi ma le fa'aitiitia o lagona o le vaivai, e mafai ona fesoasoani ia te oe e fa'aauau ai le aso ma le malosi fa'afouina.

Aafiaga e Tete'e ai i le MatuaA o tatou matutua, e tele suiga e oo i o tatou pa'u, ae e mafai e le salidroside ona fesoasoani e fa'aitiitia nei aafiaga. O ona meatotino antioxidant e puipuia ai mai le fa'aleagaina o le pa'u mai radicals saoloto ma fa'aleleia ai le talavou ma le susulu o le pa'u.

Fa'aoga TeuteugaUa talia e le pisinisi teuteu le salidroside ona o ona uiga e fa'amalosia ai le pa'u. O lenei mea e fa'aaogaina i le tele o mea teuteu, mai serums i kulimi, ma maua ai e tagata fa'atau se auala fa'alenatura e maua ai se pa'u susulu.

Taua o Mea'aiE lē gata i le fa'aogaina i fafo le Salidroside. Ua fa'ateleina lona fa'aaogaina i mea'ai ma oloa tau soifua maloloina e fa'aleleia atili ai le soifua maloloina lautele.

Fa'aleleia le maualuga o le okesene i le totoUa faʻaalia e mafai e lenei vailaʻau ona faʻateleina le maualuga o le okesene i le toto, lea e aoga tele mo tagata taʻaʻalo ma tagata e masani ona faia ni faʻamalositino.

Toe Fa'aleleia o Fa'amalositinoMo i latou e fiafia i faamalositino, e mafai e le salidroside ona fesoasoani e vave ona toe malosi pe a uma faamalositino ma faaitiitia ai le tiga o maso ma le vaivai, ma avea ai faamalositino ma mea e sili atu ona aoga.

Aafiaga Fa'asusuluE lauiloa fo'i le Salidroside ona o ona uiga e fa'apupulaina ai le pa'u, e fesoasoani e fa'alelei ai le lanu o le pa'u ma fa'aitiitia ai le foliga mai o ila pogisa.

Aogā o le Fa'aitiitia o le Loto Fa'anoanoaO suʻesuʻega fou ua faʻaalia ai e ono i ai ni aafiaga o le salidroside e faʻaleleia atili ai lagona, ma avea ai ma se togafitiga faʻalenatura mo i latou o loʻo mafatia i le atuatuvale poʻo le popolevale.

Aiseā e tatau ai ona e mafaufau i le salidroside

Faatasi ai ma ona aogā e tele, o le salidroside e tulaga ese o se tasi o mea sili ona lelei faalenatura o loʻo maua i aso nei. Pe o e sailia se auala e faʻaleleia atili ai lau faiga o le teuga, faʻaleleia atili ai le malosi, pe faʻaleleia atili ai le soifua maloloina lautele, o le salidroside o se fofo e fetaui ma ou manaʻoga.

O fea e fa'atau ai le salidroside

Afai ua e sauni e iloa aafiaga o le salidroside, e taua tele le sailia o le oloa sili ona lelei o le salidroside. O Myland o se tasi o fa'ailoga e fa'amuamua le lelei ma le manino i a matou faiga fa'atau ma gaosiga. Pe e te fiafia e gaosia ni kapisi, pauta po'o ni fa'aoga i luga o le pa'u, o Myland o lau filifiliga sili lea mo le RM e fetaui ma ou mana'oga gaosiga.

I le faaiuga

O le fa'aaofiaina o le salidroside i lau taumafataga i aso ta'itasi e mafai ona maua ai le tele o fa'amanuiaga tau soifua maloloina ma le matagofie. Mai le tau ma le vaivai ma le matua i le fa'aleleia atili o foliga vaaia o le pa'u ma le lagona, o lenei vaila'au malosi o se suiga tele lea. Aua ne'i misia lou avanoa e fa'aleleia atili ai lau malaga tau soifua maloloina—su'esu'e oloa sili ona lelei a le salidroside o lo'o maua i le taimi nei ma talia se soifua maloloina ma se malosi!