O le Urolithin A o se metabolite masani e gaosia pe a fa'ama'aina e le tino ni vaila'au patino i fuala'au 'aina e pei o le pomekaranete, sitiroperi, ma raspberries. Ua fa'aalia e tele aogā o lenei metabolite i le soifua maloloina ma o se vaila'au fo'i e puipuia ai le soifua matua e iai le gafatia e suia ai le auala tatou te feagai ai ma le soifua matua. O lona gafatia e lagolago ai le galuega a le mitochondrial, le soifua maloloina o maso, ma le galuega fa'atino o le mafaufau e avea ai ma se fa'aopoopoga mata'ina mo i latou o lo'o va'ava'ai e fa'atumauina le talavou ma le malosi. A'o fa'aauau pea ona fa'aleleia su'esu'ega i le urolithin A, e foliga mai o le a avea ma maa autu o togafitiga fa'asaga i le soifua matua i le lumana'i. Ia mataala mo lenei vaila'au malosi—atonu o le ki lea i le tatalaina o le punavai o le talavou.
Urolithin A o se metabolite e gaosia i totonu o le manava pe a uma ona 'ai ni mea'ai patino, e pei o rimoni, fuala'au 'aina o lo'o iai le ellagitannin, ma nati. Ua fa'aalia i su'esu'ega o lo'o iai i le urolithin A ni uiga malolosi e tete'e atu ai i le matua ma e ono iai sona sao taua i le fa'aleleia atili o le soifua maloloina o sela ma le umi o le ola.
E fa'agaoioia e le Urolithin A se faiga e ta'ua o le mitophagy. O le Mitophagy o le faiga masani a le tino e aveese ai mitochondria ua fa'aleagaina pe le lelei, o le malosiaga o sela. A o tatou matutua, e le toe aoga tele o tatou mitochondria ma fa'aputuina mea ua fa'aleagaina, e mafua ai ona fa'aitiitia le galuega a le sela ma le soifua maloloina lautele. I le fa'alauiloaina o le mitophagy, e fesoasoani le urolithin A e toe fa'afo'isia ma toe fa'atumuina a tatou fale gaosi malosiaga o sela, e ono fa'agesegese ai le fa'agasologa o le matua.
I le fa’aopoopoga i le fa’aleleia atili o le soifua maloloina o mitochondrial, o lo’o iai fo’i i le urolithin A ni uiga fa’a-antioxidant ma fa’a-anti-inflammatory. O le atuatuvale o le oxidative ma le mumū tumau o ni mafua’aga autu ia e lua o le matua ma fa’ama’i e feso’ota’i ma le matua. E fesoasoani le Urolithin A e tau ma nei faiga, puipuia o tatou sela ma a’ano mai le fa’aleagaina ma le masaesae o le matua.
E le gata i lea, ua faʻaalia e le urolithin A le faʻaleleia atili o le galuega a maso ma faʻaleleia atili ai le soifua maloloina o maso, lea e taua tele pe a tatou matutua. O le Sarcopenia, poʻo le leiloa o maso e mafua mai i le matua, o se faʻafitauli masani i tagata matutua ma e mafai ona oʻo atu ai i le vaivai ma le faʻaitiitia o le tulaga lelei o le olaga. I le lagolagoina o le galuega a maso, e mafai e le urolithin A ona fesoasoani e faʻatumauina le malosi ma le gaoioi pe a tatou matutua.
Muamua, se’i o tatou tilotilo toto’a i le uiga o le urolithin ma le auala e galue ai i le tino. O Urolithins o ni metabolites e gaosia pe a fa’aleagaina e siama o le manava ia ellagitannins, o lo’o maua i fuala’au ‘aina e pei o pomekaranete ma vine. E taua tele lenei faiga auā e le mafai ona maua sa’o le urolithin e ala i le ‘aiina o nei fuala’au ‘aina. A uma ona gaosia, e manatu o lo’o i ai le tele o aogā tau soifua maloloina o urolithins, e aofia ai le fa’aleleia atili o le galuega a le mitochondrial (lea e taua tele mo le gaosiga o le malosi o sela) ma le fa’aleleia atili o le soifua maloloina o maso ma le umi o le ola.
O se suʻesuʻega na lolomiina i le mekasini o le Nature Metabolism na maua ai o le urolithin A, o se tasi o ituaiga urolithin e sili ona suʻesuʻeina, na faʻaleleia atili ai le galue malosi o maso ma le tumau i isumu ua matutua. O lenei sailiga e folafolaina mai ai le manuia aua o loʻo fautua mai ai atonu e iai ni aogā taua o urolithins i le faʻaitiitia o maso e fesoʻotaʻi ma le matua.
I le fa’aopoopoga i aogā e ono maua mai i le soifua maloloina o maso, ua su’esu’eina fo’i le urolithin mo ona uiga e tete’e atu ai i le matua. O se isi su’esu’ega na lolomiina i le mekasini Nature Medicine i le 2016 na fa’aalia ai e mafai e le urolithin A ona fa’afouina mitochondria i sela ua matutua, ma fa’aleleia atili ai le galuega a le sela ma ono fa’agesegese ai le fa’agasologa o le matua.
O se tasi o ituaiga masani o le urolithin A o se fa'aopoopoga i mea'ai. O nei fa'aopoopoga e masani ona maua mai le mea'ai mai le pomegranate po'o le ellagic acid ma e fa'aaogaina i le tulaga o le capsules. Peita'i, o le bioavailability o le urolithin A i le tulaga o le fa'aopoopoga e ono eseese, ma o nisi su'esu'ega e fautua mai ai atonu e itiiti sona aoga nai lo isi ituaiga.
O le isi ituaiga o le urolithin A o se meaʻai aoga. Ua amata ona faʻaopoopo e nisi kamupani le urolithin A i oloa eseese o meaʻai ma meainu, e pei o pa porotini, meainu ma pauta. O nei oloa e maua ai se auala faigofie ma suamalie e faʻaaogaina ai le urolithin A.
O se tasi o ituaiga sili ona folafolaina o le urolithin A o se faaopoopoga i le tulaga faafomai. O nei oloa e ui i ni suega faigata ma le pulea lelei e faamautinoa ai le mama ma le malosi. O le urolithin A i le tulaga faafomai e maua ai le maualuga o le bioavailability ma le aoga, ma avea ai ma ituaiga sili ona lelei e maua ai faamanuiaga tau soifua maloloina o lenei vailaau.
I le faaopoopo atu i nei ituaiga, o loo faaauau pea foi suesuega i le atinaeina o vailaau tutusa o le urolithin A, o ni vailaau gaosia ua mamanuina e faataitai ai aafiaga o le urolithin A masani. O nei vailaau tutusa e ono ofoina atu ni tulaga lelei tulaga ese i tulaga o le bioavailability, mautu, ma le malosi.
1. Meatotino e tete'e ai i le matua
O Mitochondria o le malosiaga lea o o tatou sela, e nafa ma le gaosia o le malosi ma le faʻatonutonuina o faiga o sela. A o tatou matutua, e le toe aoga tele a tatou mitochondria, ma mafua ai ona faʻaitiitia le galuega atoa a le sela. Ua faʻaalia e le Urolithin A le toe faʻafouina o mitochondria ua matutua, ma faʻaleleia atili ai le gaosiga o le malosi ma le soifua maloloina lautele o sela. I le faʻaopoopoga i ona aoga i mitochondria, ua maua e le urolithin A le faʻagaoioia o se faiga e taʻua o le autophagy. O le Autophagy o le faiga masani a le tino mo le faʻamamaina o sela ua faʻaleagaina pe le lelei, ma faʻalauiloa ai le toe faʻafouina o sela ma le soifua maloloina lautele. I le faʻaleleia atili o le autophagy, e fesoasoani le Urolithin A e aveese sela tuai ma le leaga mai le tino ma sui i sela fou ma maloloina, ma faʻaleleia atili ai le galuega a le tino ma le malosi lautele.
2. Mea e tete'e ai i le mumū
O le mumū tumau ma le atuatuvale o le oxidative o mafuaʻaga autū ia o le faagasologa o le matua, e oʻo atu ai i le tele o faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma le matua. I le faʻaitiitia o le mumū ma le atuatuvale o le oxidative, e ono taofia ai e le urolithin A le gaosiga o mole mole mumū ma fesoasoani e puipuia nei faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma le matua.
3. Soifua maloloina o maso
Ua maua fo'i le Urolithin A e fa'aleleia atili ai le soifua maloloina ma le galue lelei o maso. A o tatou matutua, e fa'aitiitia fa'alenatura le tele ma le malosi o maso. Peita'i, e mafai e le urolithin A ona fa'aleleia atili le fesuia'iga o sela o maso ma fa'aleleia atili ai le galue lelei o maso, lea e ono fesoasoani e fa'agesegese ai le fa'aleagaina o maso e mafua mai i le matua.
4. Soifua Maloloina o le Manava
Ua fa'ailoa mai e su'esu'ega fou e ono iai se sao o le urolithin A i le fa'aleleia atili o le soifua maloloina o le manava. Ua maua e iai sona aafiaga prebiotic, o lona uiga e lagolagoina ai le tuputupu a'e o siama lelei i totonu o le manava. O se microbiome maloloina o le manava e taua tele mo le soifua maloloina lautele, aua e mafai ona a'afia ai mea uma mai le fa'agasologa o mea'ai i le puipuiga o le tino.
5. Soifua Maloloina o le mafaufau
O loʻo iai foʻi faʻamaoniga e faʻapea o le urolithin A atonu e iai sona aafiaga lelei i le soifua maloloina o le mafaufau. Ua faʻaalia i suʻesuʻega e mafai ona fesoasoani e puipuia ai faʻamaʻi e mafua ai le neurodegenerative e pei o le Alzheimer's e ala i le faʻaitiitia o le faʻaputuina o porotini leaga i le faiʻai. O lenei mea e faʻaalia ai ni aogā e ono maua mo le soifua maloloina o le faiʻai ma le galuega faatino o le mafaufau.
Faatasi ai ma ona fatu mumu-lanumoana ma le tofo oona, e taua tele rimoni mo le tele o ona aoga tau soifua maloloina. Mai lona maualuga o le antioxidant i ona uiga e tete'e ai i le mumū, ua leva ona manatu o lenei fua o se mea malosi i le lalolagi o mea'ai. O se tasi o mea e sili ona manaia o lo'o maua i rimoni o le urolithin, o se metabolite ua avea ma autu o le tele o su'esu'ega ona o ona aafiaga e ono fa'aleleia ai le soifua maloloina.
Ina ia malamalama i le tali i lenei fesili, e tatau ona suʻesuʻe loloto i le saienisi i tua atu o urolithins ma le auala e faia ai. A tatou 'ai mea'ai e tele ai ellagitannins, e pei o pomegranate, o nei vaila'au e vaevaeina i urolithins e o tatou microbiota o le manava. Peita'i, e le tutusa le fa'atulagaga o microbiota o le manava o tagata uma, e mafua ai ona eseese le gaosiga o urolithin i le va o tagata ta'ito'atasi.
E ui o pomegranate o se punaoa tele o ellagitannins, ae o le aofaʻi o le urolithin e fausia i totonu o le tino e ono fesuisuiaʻi. O lenei eseesega na mafua ai ona atiina ae ni faʻaopoopoga urolithin e maua mai le meaʻai o le pomegranate, ma faʻamautinoa ai le faʻaauau pea ona faʻaaogaina lenei metabolite aoga. O nei faʻaopoopoga o loʻo maua le gauai ona o lo latou gafatia e lagolago ai le soifua maloloina o maso, faʻaleleia atili ai le galuega a le mitochondrial, ma faʻaleleia atili ai le soifua maloloina lautele.
O le aliaʻe mai o faʻaopoopoga urolithin ua faʻaosofia ai le naunau i lo latou gafatia e faʻaaogaina ai faʻamanuiaga tau soifua maloloina o pomekaranete e aunoa ma le faʻalagolago i eseesega taʻitoʻatasi i le gaosiga o le urolithin. Mo i latou e ono le 'ai soo pomekaranete pe atonu e le manuia atoatoa mai lona aofaʻi o le urolithin ona o le tuufaatasiga o latou microbiota o le manava.
O le fesili pe o iai ni urolithins i totonu o le pomegranate extract e mafai ona taliina ioe. E ui o le urolithin o se oloa masani e maua mai i le 'aina o pomegranate, o le fesuisuia'i o lona gaosiga i le tino na mafua ai ona atiina ae ni fa'aopoopoga o le urolithin e fa'amautinoa ai le fa'aauau pea ona 'ai lenei metabolite aoga.
A o faʻaauau pea ona faʻaalia e suʻesuʻega aafiaga faʻaleleia o urolithins i le soifua maloloina, o le faʻaaogaina o le mea e maua mai le pomegranate o se puna o lenei vailaʻau e tele sona gafatia. Pe o le 'aina o pomegranate lava ia pe faʻaaogaina foʻi ni faʻaopoopoga o le urolithin, o le faʻaaogaina o le mana o urolithins o se auala lelei tele e lagolago ai le soifua maloloina lautele ma le manuia.
A filifilia se fa'aopoopoga mo le urolithin A, e tele mea taua e mafaufau i ai. Muamua lava, e taua tele le sailia o se kamupani gaosi oloa ta'uleleia e fa'aaogaina mea e sili ona lelei ma mulimuli i tulaga fa'atonutonu lelei. Vaavaai mo fa'aopoopoga ua fa'ata'ita'iina e se isi vaega mo le mama ma le malosi e fa'amautinoa ai o lo'o e mauaina se oloa saogalemu ma lelei.
E le gata i lea, mafaufau i le ituaiga o le urolithin A o loʻo faʻaaogaina i le faʻaopoopoga. E masani ona tuʻufaʻatasia le Urolithin A ma isi vailaʻau, e pei o le urolithin B poʻo le ellagic acid, lea e ono faʻaleleia atili ai ona aʻafiaga. Vaavaai mo faʻaopoopoga e faʻaaogaina se ituaiga bioavailable o le urolithin A e faʻateleina ai lona mitiia ma le aoga i le tino.
I le iuga, mafaufau i ou manaʻoga faʻalesoifua maloloina patino ma au sini patino mo le faʻaaogaina o vailaʻau faʻaopoopo mo le urolithin A. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai o oe o se tagata taʻalo e vaʻavaʻai e faʻaleleia atili le galue o maso, atonu e te manaʻo i se vailaʻau faʻaopoopo ua faʻapitoa ona faia mo le soifua maloloina ma le toe faʻaleleia o maso.
Ua leva ona auai le Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. i le pisinisi fa'aopoopoga mea'ai talu mai le 1992. O le kamupani muamua lea i Saina e atiae ma fa'apisinisi le fa'aaogaina o le fatu vine.
Faatasi ai ma le 30 tausaga o le poto masani ma le faʻamalosia e tekinolosi maualuga faʻatasi ai ma se fuafuaga suʻesuʻe ma atinaʻe ua sili ona faʻaleleia, ua atiae e le kamupani le tele o oloa tauva ma ua avea ma se kamupani fou o faʻaopoopoga i le saienisi o le ola, faʻapitoa faʻapitoa ma auaunaga gaosiga.
E le gata i lea, o le kamupani o se kamupani gaosi oloa ua resitalaina i le FDA, e faʻamautinoa ai le soifua maloloina o tagata soifua ma le tulaga lelei mautu ma le tuputupu aʻe gafataulimaina. O punaoa a le kamupani mo le R&D ma le gaosiga ma meafaigaluega auʻiliʻili e faʻaonaponei ma e tele ona aoga, ma e mafai ona gaosia vailaʻau i le fua o le milligram i le tone e tusa ai ma tulaga faʻatonuina o le ISO 9001 ma faiga faʻatino a le GMP.
S: O le ā le ketone ester ma e faʻapefea ona galue?
A: O le Ketone ester o se fa'aopoopoga e maua ai e le tino ni ketones, ia e gaosia fa'alenatura e le ate i taimi o le anapogi po'o le itiiti o le carbohydrate e 'ai. A 'ai, e mafai e le ketone ester ona vave si'itia le maualuga o le ketone i le toto, ma maua ai e le tino se isi punaoa o le malosi e sui ai le kulukose.
S: E fa'apefea ona ou fa'aaogaina le ketone ester i la'u faasologa i aso ta'itasi?
A: E mafai ona fa'aofiina le Ketone ester i lau faasologa i aso ta'itasi e ala i le inuina i le taeao o se fa'aopoopoga a'o le'i faia fa'amalositino, fa'aaogaina e fa'aleleia atili ai le fa'atinoga o le mafaufau ma le taula'i i le taimi o galuega po'o su'esu'ega, pe fa'aaogaina fo'i o se fesoasoani e toe fa'aleleia ai le tino pe a uma fa'amalositino. E mafai fo'i ona fa'aaogaina o se meafaigaluega mo le fesuia'iga i se taumafataga ketogenic po'o le anapogi fa'afuase'i.
S: E i ai ni aafiaga po'o ni puipuiga e mafaufau i ai pe a fa'aaogaina le ketone ester?
A: E ui o le ketone ester e masani ona manatu e saogalemu mo le toatele o tagata, ae o nisi tagata e ono aafia i sina tiga o le manava pe a amata ona faaaogaina. E taua foi le feutagai ma se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina a o lei faaaogaina le ketone ester i lau faasologa masani, aemaise lava pe afai ei ai ni ou faafitauli tau soifua maloloina pe o e inuina ni vailaau.
F: E faʻapefea ona ou faʻateleina taunuuga o le faʻaaogaina o le ketone ester?
A: Ina ia maua le tele o taunuuga o le faʻaaogaina o le ketone ester, e taua le faʻapipiʻiina o lona faʻaaogaina ma se olaga soifua maloloina e aofia ai faamalositino masani, lava le vai inu, ma se taumafa paleni. E le gata i lea, o le uaʻi totoʻa atu i le taimi e faʻaaogaina ai le ketone ester e tusa ai ma au gaioiga ma sini e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia atili ai ona aafiaga.
Teena o Fa'amatalaga: O lenei tusiga ua na'o se fa'amatalaga lautele ma e le tatau ona fa'auigaina o se fautuaga fa'afoma'i. O nisi o fa'amatalaga o pou i luga o le blog e sau mai le Initaneti ma e le o ni fa'apolofesa. O lenei 'upega tafa'ilagi e na'o le fa'avasegaina, fa'atulagaina ma le fa'asa'oina o tusiga. O le fa'amoemoega o le fa'ailoa atu o nisi fa'amatalaga e le fa'apea ai ua e malie i ona manatu pe fa'amaonia le moni o ana anotusi. Ia fa'afeso'ota'i pea se tagata tomai fa'apitoa i le soifua maloloina a'o le'i fa'aaogaina ni fa'aopoopoga pe faia ni suiga i lau faiga fa'afoma'i.
Taimi na lafoina ai: Ianuari-15-2024

